Con la llegada del invierno y el frío más duro, mantener el hogar con una temperatura confortable, alrededor de los 20-22 grados, es una prioridad. Pero a menudo mucha de la energía tiene fugas porque la casa no está bien aislada.
En este artículo te contamos como aislar de manera eficaz tu hogar mediante soluciones de interiorismo y otras que requieren de una reforma que además de reducir el desperdicio de energía, mejorarán el confort de tu hogar.
¿Por qué es importante el aislamiento térmico?
Aislar una casa del frío mejora el confort y la calidad de vida, y no solo esto, sino que representa una inversión que reduce el consumo de energía. Además de mantener el calor en invierno y reducir el escape de frío, también mantiene el frescor en verano.
El aislamiento térmico a veces puedes parecer una tarea difícil en una casa ya construida, por eso te contamos algunas mejoras que puedes realizar en tu hogar para aislar la casa del frío.
Aislar las ventanas
Las ventanas representan un punto crítico donde se producen importantes pérdidas térmicas. Para ello, algunas soluciones efectivas:
- Doble o triple acristalamiento: las ventanas con doble o triple acristalamiento evitan que el calor y el frío pasen fácilmente de un lado al otro de la ventana. Es una inversión que se amortiza con el ahorro energético a medio largo plazo.
- Colocar burletes: permite sellar térmicamente las ventanas de las habitaciones de la casa, manteniendo la temperatura del interior y evitando que se escape el calor o entre el frío.
- Cortinas térmicas: las cortinas gruesas y de tejidos densos como terciopelo o lana absorben más luz solar durante el día y actúan de barrera adicional contra el frío.

Evitar pérdidas de calor en las paredes
Algunas opciones de aislamiento para las paredes:
- Aislamiento térmico exterior: el sistema SATE es un aislamiento que se instala en el exterior de la fachada que garantiza el aislamiento térmico y también acústico. Es una opción eficaz, pero requiere una intervención en la fachada de todo el edificio.
- Aislamiento térmico interior: se pueden utilizar paneles rígidos que se pegan al muro o fibras que se inyectan en los huecos.
Más confort gracias al suelo
El suelo tiene un impacto en la sensación de confort considerable. Algunas estrategias para aislar y mantener el confort del suelo:
- Colocar alfombras: las alfombras gruesas de lana o de materiales naturales no solo sirven para decoración, sino que crean una barrera aislante efectiva, sobre todo en zonas de estar y dormitorios.
- Tarimas y suelos de madera: la madera es un material naturalmente aislante. Si te planteas una reforma, instalar tarimas de madera o laminados de calidad mejorará significativamente el aislamiento térmico.
- Aislamiento bajo el pavimento: se pueden colocar paneles aislantes, aplicando espuma de poliuretano o instalando un sistema de calefacción por suelo radiante.
Los tejados, donde más energía se pierde
El tejado representa la zona más crítica de una vivienda en términos de eficiencia energética, ya que es la zona por donde más energía se pierde, por lo que una reforma que asegure el correcto aislamiento incidirá directamente en el ahorro energético total. Algunos materiales aislantes que se pueden trabajar en el tejado son la lana mineral, el poliestireno extruido, la fibra de vidrio y la lana de piedra.
Hábitos y estrategias para aislar una casa del frío
- Mobiliario: los tonos oscuros absorben mejor la radiación solar y ayudan a calentar las estancias de forma natural. La distribución también juega un papel importante: coloca los muebles alejados de los radiadores y otras fuentes de calor para una correcta circulación del aire caliente.
- Ventilación eficiente: ventilar las estancias por la mañana durante unos 10-15 minutos para evitar enfriar excesivamente las estructuras.
- Gestión de espacios: mantener las habitaciones sin uso cerradas y con la calefacción desconectada para evitar desperdiciar energía.
- Aprovecha la luz solar: abrir cortinas y persianas durante las horas de sol para que entre luz natural y calor.
- Control de humedad: los problemas de humedad empeoran la sensación de frío y pueden provocar moho en las paredes. Puedes reducir la humedad con el uso de deshumidificadores especialmente en baños y cocinas.
- Mantenimiento del sistema de calefacción: asegurar el correcto funcionamiento de calderas, radiadores y sistemas de climatización a través de revisiones periódicas.
- Asesórate: cada vivienda tiene características únicas, por lo que hacer un estudio para detectar carencias térmicas es básico para poder realizar un aislamiento correcto de tu hogar,

Conclusión
Aislar correctamente tu hogar es una inversión que mejora tu calidad de vida, genera ahorros significativos a medio plazo y reduce tu huella de carbono. Se pueden realizar pequeñas intervenciones como instalar burletes y alfombras, hasta reformas integrales con sistemas SATE, cada acción cuenta para crear un hogar más confortable y eficiente.
En nuestro porfolio, puedes conocer la reforma para mejorar la eficiencia del hogar que llevamos a cabo en una vivienda.
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